Strokovni članki in nasveti
Spomnim se trenutka, ko sem prvič stopil v telovadnico. Roke so se mi tresle, nisem vedel, kje začeti, in po prvih petih minutah sem se že počutil poraženega. Če se vam to zdi znano, potem…
Preberi večSpomnite se trenutka, ko ste prvič stopili v telovadnico ali poskusili teči brez postanka in ste po dveh minutah že lovili sapo. Poznate ta občutek? Jaz ga poznam zelo dobro. Pred tremi leti sem bila…
Preberi večŠe vedno pomnim tisti ponedeljek zjutraj, ko sem se pogledal v ogledalo in si rekel: “Dovolj je.” Ne iz sovraštva do svojega telesa, temveč iz globoke želje po spremembi. Morda se v tej zgodbi prepoznaš…
Preberi več
